Smärthanteringskurs på djupet Du kan ha din smärta men du behöver inte lida av den. En djupgående kurs på 6 månader där du får ett rikare och innehållsrikt liv. Du kommer minska ditt lidande och få mer energi. Kursstart 14 december. Kursen ges också individuellt efter dina behov.
DENNA ARTIKEL VAR PUBLICERAD PÅ HÄLSAN PÅ GOTLAND 26/9-16 SKRIVEN AV MIG. En av tio har långvarig smärta, är du en av dem? För 15 år sedan hade jag så svåra smärtor och en utmattningsdepression att försäkringskassan frågade mig om sjukpension. Jag vägrade och bestämde mig för att hitta nya vägar och idag har jag inga smärtor…
Kursstarter summerat över hösten: 25 augusti: prova på balanskurs på Yogini 25 augusti: prova på Livskonstnärskurs på Yogini 1 september: Kursstart Balans i livet på Yogini 1 september: Gratis hälsomässa HelhetsHälsan med prova på Livskonstnärskurs 19 september: Kursstart Släpp loss din inre Livskonstnär HelhetsHälsan 22 september: Kursstart Släpp loss din inre Livskonstnär Yogini 30 september: Kursstart Balans i livet HelhetsHälsan Intresseanmälan smärthanteringskurs Läs…
Nu har jag flyttat in i nytå lokaler på HelhetsHälsan som ligger på Torsgatan 8B. Boka in mig redan nu på länken: https://www.bokamera.se/KarinGrundlerCoachInspirator. Jag kommer att ha enskilda samtal, smärthanteringskurser, stresshantering, balans i livet-kurser samt Livskonstnärskurser. Tider för hösten kommer ut inom kort. Missa inte gratis hälsomässa den 1 september med fina erbjudanden. Läs mer och boka…
Jag har precis utvecklat en ny smärthanteringskurs med helhetstänk. Den innehåller både klassisk KBT och ACT men så mycket mer av både självmedkänsla, kärlek, Mindfulness, avslappning, dina önskningar, få kontakt med kroppen och din magkänsla och en förståelse över våra innersta tankar, känslor och vad du behöver för att må bra. Kursen innehåller ett upplevelsebaserat…
Har läkarna gjort allt de kan och du mår ändå dåligt av din smärta? Då är det dags för dig att göra det du kan. Du är inte ensam. 20% av alla människor i Sverige lider av långvarig smärta och nästan hälften av oss upplever att smärtlindringen fungerar dåligt. Smärtan påverkar hela ditt liv; du…
Jag blev intervjuad i tidningen mama i November 2015 om “Föda utan smärta – går det verkligen”
Välkommen till en föreläsning om mindfulness! Den 24 maj kl 18 i HSO:s lokaler, St Göransgatan 82 Fridhemsplan Föreläsningen hålls av Karin Grundler Coach & Inspiratör och är ett samarbete med Endometriosföreningen, Sverige. Delar av föreläsningens innehåll: Vad är mindfulness? Hur kan du lära dig att leva i nuet? Varför ska vi leva i nuet?…
I onsdags höll jag en föreläsning om smärthantering i Endometriosföreningens regi. Jag förmedlade att vi kan påverka vår smärtupplevelse genom att minska vårt lidande. Vi gick igenom olika stadier i vår smärthanteringsprocess bl a. Vi hade en diskussion om vad vi själva kan göra för att ha mindre lidande. “Du kan ha din smärta utan…
En stor del av smärtan är lidande. Imorgon kväll kl 18 vid Fridhemsplan håller jag en föreläsning om smärthantering vid Fridhemsplan. Gratis för medlemmar i Endometriosföreningen alt bli stödmedlem 100kr på plats. Läs mer http://www.endometriosforeningen.com/kalendarium/medlemstraff-stockholm-22 Anmäl dig till info@endometriosforeningen.com
