Föreläsning om mindfulness

Välkommen till en föreläsning om mindfulness! Den 24 maj kl 18 i HSO:s lokaler, St Göransgatan 82 Fridhemsplan Föreläsningen hålls av Karin Grundler Coach & Inspiratör och är ett samarbete med Endometriosföreningen, Sverige. Delar av föreläsningens innehåll: Vad är mindfulness? Hur kan du lära dig att leva i nuet? Varför ska vi leva i nuet?…

Föreläsning om stresshantering 12 april

Välkommen till en föreläsning om stresshantering! Föreläsningen hålls av Karin Grundler Coach & Inspiratör och är ett samarbete med Endometriosföreningen, Sverige. Delar av föreläsningens innehåll: Mindfulness Avslappning Vad är stress? Utmattning Sårbarhet Beteendeförändring Prioriteringar Medlemmar i endometriosföreningen kommer gratis och övriga 100kr. Vänligen kom ihåg att avboka dig om du inte kan komma till karin@grundler.se.…

Vill du lära dig att leva ett liv med smärta utan att lida av den?

Smärtan kan delas upp i två delar; den fysiska smärtan och lidande Jag menar att du kan leva ett liv med smärta utan att lida av den Hos mig får du hjälp med bl a: Att kunna leva ett bra liv trots smärta Acceptans till att livet är som det är Att lära dig hur du…